Aug 16, 2020
Chronische klanten verminderen heb je deels zelf in de hand. Hoe
je ze kunt verminderen en je ziek-periode kunt verkorten vertel
ik je in deze aflevering. Zelf heb ik jaren lang 14 uur per nacht
en meerdere uren overdag moeten slapen en functioneerde ik slecht.
Door fibromyalgie en CVS werd ik steeds beperkter en was een
'normaal' leven steeds lastiger vol te houden.
Tijdens een breekpunt en absoluut dieptepunt besefte ik dat dit een
vrij zinloze manier van leven zou zijn. Vanaf dat moment heb ik
keuzes gemaakt die mijn leven heel erg veranderd hebben. Van niet
normaal functioneren en na ieder uitstapje 2-3 weken heel ziek
zijn. Heb ik tegenwoordig vrijwel geen echte dieptepunten meer en
is mijn hersteltijd teruggebracht tot 2-3 dagen maximaal. Maar
daarvoor heb ik veel concessies moeten doen en een 'ander dan
normaal' leven moeten kiezen. Wat achteraf gezien iets heel moois
is.
Wat ik daarvoor allemaal gedaan heb en nog steeds doe, deel ik graag met je. Zodat je er inzichten uit kunt halen die je kwaliteit van leven flink kunnen vergroten en die je manier van kijken naar 'afwijken' zal veranderen.